غذای فوق فراری شده و بیماری من

🛑 دوره آموزشی:   غذای فوق فراوری شده و بیماری من!

(راهنمای شناخت، تشخیص و مدیریت مصرف،)

در این دوره یاد می‌گیریم:

✅ غذای فوق‌ فراوری شده چیه و با غذای فرآوری شده چه فرقی داره

✅ چطور این غذاها رو از روی برچسب و ظاهرشون بشناسیم

✅ انواع غذاهای فوق‌ فراوری شده صنعتی، خیابانی و حتی خانگی که ممکنه نادیده بگیریم

✅ مصرف این غذاها چه خطراتی برای جسم و روان مون داره

✅ آیا می‌ تونیم کاملا  ازشون دوری کنیم؟ چطور با آگاهی مصرفشون رو کنترل کنیم

———

این دوره برای کی مناسبه؟

برای همه! برای همه ! چه افراد غیرمتخصص و چه متخصص🙏

چون این ویژگی منحصربفرد همه دوره های آموزشی «پازل غذای سالمِ دکتر مویدنیا» ست👍💖

-----

فکر کنید بهش 👇👇

❌ چرا با وجود پیشرفت علم و تکنولوژی، بیماری‌ های مزمن مثل چاقی، دیابت و مشکلات قلبی هر روز بیشتر از قبل در زندگی ما جا باز می‌کنن؟  

آیا یکی از مهم‌ترین جواب ‌ها، تغییرات اساسی در غذایی نیست که هر روز میخوریم؟!

غذاهایی که به ظاهر خوشمزه و بی‌ ضررند، اما در واقعیت، سلامتی ما را به خطر میندازن.

✅✅ دوره آموزشی جدیدمون 👇👇

«غذای فوق فراوری شده و بیماری من»!

میخواییم با هم یاد بگیریم چرا بعضی غذاها ما رو بیمار می‌کنن و چطور میتونیم از این تله غذایی فرار کنیم، این دوره برای  رابطه درست ما با غذاست

—————

✴️یک هفته در تلگرام  

✳️ ۳ جلسه آموزشی + ۱ جلسه پاسخ به سوالات

✳️ بارگذاری فایل  صوتی یک روز درمیان در کانال آموزشی  

—————-