مقایسه روغن سویا، روغن آفتابگردان، روغن کانولا و روغن ذرت : به ترتیب کدام بهتر است؟
بهای پادکست
120,000 تومان
140,000 تومان
تخفیف 20000
گزینه های دسترسی
در صورت عضویت یا داشتن هدیه، از گزینه های زیر استفاده کنید.
سوالی پرسیده شده بود که ترتیب مناسب بودن سه روغن کلزا (کانولا)، ذرت و آفتابگردان چیست؟
و از انجایی که روغن سویا هم یکی از پر مصرف ترین روغن های پخت و پز معمول است در این اپیزود این چهار روغن به لحاظ کیفی با هم مقایسه شده اند.
شنیدن این اپیزود را به تمام علاقمندان مباحث روغن های خوراکی پیشنهاد می کنم.
لینک تمام مطالب مرتبط در مجموعه روغن ها و چربی ها
وب سایت رسمی دکتر نسرین مویدنیا
نظرات
دیدگاه خود را ثبت کنید و تجربه شنیدن را به اشتراک بگذارید.